淺談低血糖 HKFTA Thursday April 28th, 2016 在長跑、馬拉松或運動量相對高的訓練時，經常會發生血糖過低的情況，是由於時間較長或體能要求高的運動，需要消耗能量極大，運動員經常感到乏力，出現冷汗、饑餓、神志蒙糊、精神錯亂、煩躁不安，更甚者甚至暈倒、昏… More
