| 課程編號 | 課程名稱 | 日期 | 時間 | 地點 | 堂數 | 學費(原價) | 學費(會員) | 備註 |
| ST | 長跑基礎訓練班 | 逢星期二 | 19:30-21:00 | 沙田運動場 | 10 | 680 | 550 | – |
| KN | 長跑基礎訓練班 | 逢星期三 | 19:30-21:00 | 九龍灣運動場 | 10 | 680 | 550 | – |
| KT | 伸展治療體驗工作坊 | 星期一 | 19:00-20:30 | 觀塘 | – | – | – | – |
| MKA | 預防都市病食療講座 | 星期六 | 17:00-18:00 | 旺角 | – | – | – | – |
| MKB | 營養諮詢講座 | 星期六 | 14:30-15:30 | 旺角 | – | – | – | – |
| SPB | 詠春健體工作坊 | 逢星期五 | 14:30-15:30 | 新蒲崗 | – | – | – | – |
| DDB0021 | 陳式太極輕鬆架 (入門篇) | 6月1日至7月20日逢星期三 | 14:30-15:30 | 鑽石山 | 8 | 900 | 880 | 額滿 |
| PTR | 私人長跑/山賽 備戰班 | – | – | – | – | – | – | 面議 |
| BF | 健體減脂纖形班 | – | – | – | – | – | – | 面議 |
詳情可電郵 info@hk-fta.com 或 Whatsapp 5608 8618 查詢。